Neben den obligatorischen Aufenthalten in unserer Rottal Terme mit ihrem gesunden Wasser sowie Anwendungen wie Massagen und Saunabesuchen gibt es noch weitere Möglichkeiten, Körper und Seele etwas Gutes zu tun: Die Pandemie hat den Wald und seine natürlichen Kräfte für viele Menschen wieder neu entdeckt. Das Eintauchen in die Düfte des Waldes, das Berühren von Holz und das Erforschen verschiedener Kräuter und Pilze haben dazu geführt, dass bei uns das aus Japan bekannte ›Shinrin-Yoku‹, das Waldbaden, populär wurde. Das Wandern auf weichem Waldboden, begleitet von den Geräuschen und dem Wind, kann nicht nur entspannend wirken, sondern uns auch helfen, uns selbst wiederzufinden. Von unserem Hotel aus bieten wir an bestimmten Tagen leichte Kräuterwanderungen in die umliegende Natur an. Dafür konnten wir einen erfahrenen Kenner und Naturliebhaber unserer Region gewinnen. Die heimische Flora wiederzuentdecken und dabei die Wirkung verschiedener Pflanzen auf unseren Körper kennenzulernen, schafft innere Ruhe und Gelassenheit und lässt Körper und Seele wieder in Einklang kommen. Im Anschluss an diese kleinen Ausflüge stellt Karin Rothberger die Wirksamkeit der KRUUT Kräuteressenzen vor. Mit informativen Erklärungen und Verkostungen der einzelnen Essenzen wird der Spätnachmittag zu einem Erlebnis der besonderen Art. Melden Sie sich einfach telefonisch oder per Mail info@hotel-lenauhof.de an. Wir freuen uns auf Ihre – kostenlose – Teilnahme.

Entdecken Sie die Kraft der Natur mit KRUUT Kräuteressenzen. KRUUT Kräuteressenzen bringen die jahrhundertealte Weisheit der Kräuterheilkunde in das moderne Leben. Mit sorgfältig ausgewählten und verarbeiteten Kräutern, die in einer Mischung aus Essig und Honig ihre volle Wirkung entfalten, bieten diese Essenzen zahlreiche gesundheitliche Vorteile und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Ob in Getränken, Salaten oder pur – die Essenzen von KRUUT sind nicht nur gesund, sondern auch ein Genuss. Erfahren Sie mehr über die Entstehungsgeschichte, die speziellen Kräuter und ihre Wirkungen mit kreativen Tipps zur Anwendung. 

Karin Rothberger empfiehlt die wohltuende Wirkung der Zirbe Die Zirbe, auch als Zirbelkiefer bekannt, wird seit Jahrhunderten für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Ihr Holz enthält ätherische Öle, die eine beruhigende Wirkung auf den gesamten Organismus haben. Diese Öle können Stress reduzieren, die Schlafqualität verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zudem wirkt die Zirbe antibakteriell und beeinflusst das Raumklima positiv. All diese Eigenschaften machen die Zirbe zu einem wertvollen Bestandteil in unseren Pflegeprodukten. Damit Sie die wohltuende Wirkung der Zirbe während Ihres Aufenthalts ganzheitlich genießen können, haben wir unsere Zimmerauswahl mit zwei neuen Zirbenholz-Doppelzimmern ergänzt. NEU: Das Zirben-Pflegeset Unser Zirben-Pflegeset für Gesicht, Hände und Füße ist bei Buchungen in unseren Privat-Spa-Suiten bereits inkludiert. Gerne können Sie das Set oder einzelne Komponenten daraus an unserer Hotel-Rezeption erwerben. Gesichtsmassage mit Bergkristall-Steinen Unser Pflegeset enthält eine spezielle Gesichtsmaske, die Sie mit Bergkristall-Steinen einmassieren können. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und streichen Sie dann sanft mit dem Bergkristall-Stein über die Haut. Eine genaue Anleitung hierfür steht auf einem beiliegenden Kärtchen. Nach der Massage waschen Sie die Maske ab und tragen die anschließende Pflege auf. Diese Behandlung wird Ihre Haut erfrischen und revitalisieren. Zirben-Wellness für Ihre Hände Geben Sie Ihren Händen etwas Gutes mit unserem Zirben-Öl-Peeling. Massieren Sie das Peeling sanft in Ihre Hände ein und spülen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser ab. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie die beiliegenden Baumwollhandschuhe überziehen und das eingeriebene Öl-Peeling für etwa 10 Minuten einziehen lassen. Danach nochmals lauwarm abwaschen. Ihre Hände werden sich seidig weich und gepflegt anfühlen. Wohltuendes Fußgel und Zirben-Fußbad Für die Behandlung Ihrer Füße haben wir ein kühlendes Fußgel mit Hamamelis und Aloe Vera, das sofort für Leichtigkeit, Entspannung und Erfrischung sorgt. Das wohltuende Zirben-Fußbad können Sie sehr gut Zuhause genießen. Die empfohlene Badezeit beträgt ca. 15 Minuten. Das Zirben-Fußbad wirkt nicht nur entspannend, es fördert auch aktiv die Durchblutung und hilft bei der Regeneration müder Füße. Karin Rothberger berät Sie gerne bei der Auswahl und in der Anwendung.

Ja, das Café gibt’s in Rotthalmünster seit 100 Jahren! Auf dem alten Bahndamm von Bad Birnbach aus in 50 Minuten mit dem Rad zu erreichen: In Rotthalmünster, direkt am Marktplatz, erleben Sie die 1919 gegründete Konditorei & Café Mangold . Eingerichtet mit 100 Jahre alten Stilmöbeln aus der Gründer- und Jugendstilzeit, bietet das Café hausgemachte Eis- und Tortenspezialitäten sowie Pralinenherstellung. Der Besitzer hat im Traditionshaus Fürst in Salzburg gelernt – dem Erfinder der Mozartkugel. Mittwoch bis Samstag ab 10 Uhr geöffnet, Sonntag und Feiertage ab 13 Uhr.  Terrasse und Parkplätze vor der Tür.  Das Café und sein Besitzer sind ganz sicher einen Ausflug wert – hier gibt’s Tradition noch pur. 

Ob mit dem Rad oder zu Fuß – der Bruder-Konrad-Hof ist einen Besuch wert. Ganze 25 Minuten mit dem Fahrrad oder zu Fuß über die Felder als kleine Wanderung in etwa 90 Minuten: Der Bruder-Konrad-Hof in Parzham ist einen Ausflug wert. Der bereits im Jahre 1750 erbaute ›Venus-Hof‹ wurde im Jahre 1818 zur Geburtsstätte von Johann Birndorfer, dem später so genannten ›Heiligen Bruder Konrad‹. Mittlerweile ist das gesamte Anwesen ein Museum. Der wertvollste Bestand sind das Wohnhaus mit dem Geburtszimmer und der Schlafkammer, die beide unverändert erhalten geblieben sind. Besonders häufig wird die ›Stube‹ mit ihrem Herrgottswinkel an Feiertagen und zu besonderen Anlässen ein beliebter Raum für Gebete, Gottesdienste und Andachten. Heilig gesprochen wurde Bruder Konrad von Papst Pius XI. im Jahre 1934, nachdem er bereits im Juni 1930 selig gesprochen wurde. Auf die Fürbitte des Heiligen Bruder Konrad hin geschahen in der Vergangenheit wohl einige Wunder. Verehrt wird er zudem am Gnadenort Altötting, wo er 41 Jahre lang als Pförtner des dortigen Kapuzinerklosters wirkte. Ein kleiner Ausflug an einen Ort der Besinnung, ganz in der Nähe von Bad Birnbach. Ein Ausflug, der sich sicherlich lohnt, um etwas Abstand vom Alltag zu gewinnen.